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                20161025家政女皇全集:迷罗讲委中穴作用

                民福康健康 > 养生节目 > 家政女皇

                来源:民福康健康

                责编:马瑞

                发表时间:2016-11-04 11:16

                  委中穴是人体非常重要的穴位,生活中我们可以经常按摩,拍打这处穴位,对我们的身体健康很有帮助。那么日常生活中委中穴作用有哪些呢?那接下来就让我们一起随着家政女皇全集节目迷罗专家来看看吧!

                  该视频主要文字介绍

                  委中穴作用

                  委中屠神劍應該最為恐怖穴在人体膝腘窝正中、委屈之处得名,是足太阳之脉的合穴、土穴,这处穴位血管丰富,宜于刺络放血,有很好的养生作用。

                  足太阳经脉从腰背而来的两条支脉,下行会于珍貴腘窝,从经脉所通、主治所及的作用来说,委中对腰背部有△一定疗效,所以说“腰背委中求”。

                  1、 功用

                  通经活络,活血化瘀,清热凉血,开窍启闭,定志安神。

                  2、 临床应用

                  (1)、腰痛

                  ①、寒湿腰痛

                  委中(艾炷灸) 肾俞,命门——温经散寒化湿。

                  ②、扭伤腰痛

                  委中,人中,阿是——活血化瘀。

                  (2)、中暑

                  ①、热偏重

                  委中,曲泽(均放血)——清热凉血。

                  曲池,天枢,合谷——清热解暑。

                  委中——调理肠胃。

                  ②、湿偏重

                  委中(艾炷灸),中脘,内关,公孙——化湿清热止呕。

                  ③、小腿转筋

                  委中,承山——舒筋活络。

                  本期嘉宾介绍

                  迷罗

                  男,中医养生瑜伽第一人,国家人社部中国职协高级瑜伽指导师。

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