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                20161122家政女皇:陈允斌讲桂皮肉桂□怎么分

                民福康健康 > 养生节目 > 家政女皇

                来源:民福康健康

                责编:唐倩

                发表时间:2017-01-25 10:15

                  桂皮是一样辅料,就类似于花椒八角一样的存在,但是在中医卐方面,有一种桂皮称为♀是药桂,那么桂皮肉桂怎么分呢?用桂皮烧肉是一种什么菜呢?下面就随着家政女皇节目一起来看看桂香土豆红烧肉的做法吧。

                  桂皮肉桂怎么分

                  药的桂皮被称∩为肉桂,在药店→可以买到,是一味很好的补肾药,尤其对于温补肾阳有很好的作用,对因肾阳不足引起的畏寒,手脚冰凉,腰膝冷痛都有很好的缓解作用。

                  同时它还能温通血脉、散寒止痛,对因寒凝气而且自己能切实感到这团火滞引起的痛经、肢体疼痛也有辅助◣治疗效果。

                  如果想要补肾效果好←好,只需要去药店买来肉桂打成粉,每天晚上吃两勺就能够起到补肾的作用。而且补的特别的温和,不会让☉人上火。

                  糖是敌人尿病人常吃些肉桂食品,能起到暖身和降糖的双重作用。国外研究也发现,肉桂可以使胰岛素№水平升高,对糖可是等了几分钟安月茹还是没有前来开门尿病患者有辅助治疗作用。

                  比如,在布丁上撒一匙肉桂粉,就能减缓↑餐后血糖升高。II型糖尿病患者每天食用1―6克肉桂,40天后他们的空腹血糖№、胆固醇和甘油三酯都会有明显降低▅。

                  肉这三人不是异能者桂吃法很多,除了直接药用,糖尿病人也可以喝肉桂咖啡和肉桂水。

                  肉桂和桂皮两者区别在卐于,肉桂比较厚,而桂皮比较薄。肉桂内侧颜色发红,用指甲划假如没有一道容易出现油脂,而桂皮油脂低,比较干;这个油脂就是桂皮醛,油脂越大桂皮醛含正好遮住了他量越高,药效也就更↑为强。

                  另外肉桂闻起来有甜香的暖味,桂皮有种凉凉刺鼻的辛香味道。

                  桂皮苹果茶的制作方法:将2块桂皮,放入々半锅水中熬煮,15分钟之后,待桂皮煮出味道桌子上,放入一』个切好的苹果,再煮制3分钟,之后放入适量红糖调匀,趁热◢饮服即可。

                  它能够起到强健脾胃的功效,对于受凉胃疼和因为生气导致的胃疼,有很好Ψ 的辅助治疗的效果。

                  大厨家〖常菜:桂香土豆红烧肉

                  土豆切块,桂皮︾泡水备用。记得桂皮可以头一晚泡上,第二天炒菜哦!

                  猪肉♀切大块煸炒,需要注意的∞是猪肉一定要保证新鲜,烹料酒后,加一半的桂皮水收干水⊙分,加姜、大葱、湿桂皮4:另起锅放油加绵白糖,加少量清水炒至红褐色后,加开水搅拌均匀后加少许老抽,加入剩下的桂皮※水。

                  倒入猪肉,加盐调味。需要注意的是,如果想吃软烂的就要后放ぷ盐,想吃Q弹的就先放盐,开盖煮5分钟后加盖煮30—40分钟,放入炸♂的微微发焦的土豆块,大火收干水分即可。

                  本期嘉宾介绍

                  陈允斌

                  女,作家,致力于推广中华传统的健康【饮食方式,是生活食疗养♀生的倡导者。

                  陈允斌致力于倡△导家常便饭保健康的理念,宣传环保、节约的生活态度,并将祖传的饮食保健偏方无偿公开。著有健康饮食畅销书《茶包小○偏方,喝出大健康》及《回家吃★饭的智慧》1、2系列。

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